Erfaren personlig trener og digital helseveileder med over 7000 PT-timer
Hei, jeg er Sander, din dedikerte personlige trener, digital helseveileder og kostholdsveileder. Med en lidenskap for å hjelpe mennesker å forbedre sin helse og livsstil har jeg lang erfaring som personlig trener. Gjennom denne reisen har jeg stolt levert over 6000 PT-timer, og i tillegg hatt gleden av å fungere som en mentor for andre personlige trenere.
Tilnærming og spesialisering for varige livsstilsendringer
Min tilnærming er grundig utviklet for å skape varige endringer i livet ditt! Gjennom etablering av gode rutiner, vaneendringer og målrettet trening skal vi sammen nå dine mål.
I tillegg til å være din personlige trener, jobber jeg også som digital helseveileder og kostholdsveileder. Jeg gir deg også støtte og veiledning utenfor treningsstudioet for en omfattende tilnærming til din helse.
I tillegg til å være din personlige trener, jobber jeg også som digital helseveileder og kostholdsveileder. Jeg gir deg også støtte og veiledning utenfor treningsstudioet for en omfattende tilnærming til din helse.
Faglige kvalifikasjoner og helhetlig støtte
Mine faglige kvalifikasjoner er solid forankret med kurs gjennom AFPT, med spesifikt fokus på rehabilitering og vektreduksjon. I tillegg til å være din personlige trener, jobber jeg også som digital helseveileder og kostholdsveileder, og gir deg støtte og veiledning utenfor treningsstudioet for en omfattende tilnærming til din helse.
Velkommen til en spennende reise mot en sunnere og sterkere versjon av deg selv. Sammen kan vi oppnå dine helsemål og skape varige endringer for en aktiv livsstil.
Velkommen til en spennende reise mot en sunnere og sterkere versjon av deg selv. Sammen kan vi oppnå dine helsemål og skape varige endringer for en aktiv livsstil.
